Associazione di Promozione Sociale
Associazione di Promozione Sociale
Attività Dragonesse Avigliana

Attività

Cosa troverai nella nostra Associazione?

  • La possibilità di confrontarti, con serenità, con persone che hanno vissuto il tuo stesso percorso.
  • Un’attività fisica di Grande Benessere psico fisico che ti aiuterà a superare progressivamente i tuoi limiti.
  • Equilibrio, imparando a spostare i pesi emotivi così come si sposta l’acqua con la pagaia.
  • Divertimento, perché Essere Dragonesse è un modo di Vivere in cui la leggerezza e la profondità dei sentimenti, l’impegno in barca così come in Associazione, sono sempre ricchi di momenti di allegra condivisione.

Ci alleniamo sul Lago Grande di Avigliana fino a 4 volte la settimana e la nostra base è presso il Centro Alago Mood.

  • Martedì dalle 15:30 alle 16:30
  • Mercoledì dalle 20:00 alle 21:00
  • Giovedì dalle 17:00 alle 18:00
  • Sabato dalle 10:30 alle 11:30

Crediamo molto nelle risorse del nostro territorio, di cui sentiamo di far parte attiva come donne, come cittadine e come sportive.


Il Dragon Boating è una disciplina sportiva di origine cinese che viene praticata su un’imbarcazione caratterizzata da testa e coda a forma di drago. L’Equipaggio è formato da 20 o 10 atlete, un timoniere a poppa e un tamburino a prua che dà il ritmo di pagaiata alle atlete.

Aderiamo al progetto “Abreast in a boat” nato nel 1996 su iniziativa del medico McKenzie, specializzato in medicina sportiva e fisiologia presso l’Università della British Columbia, in Canada.
La ricerca svolta dimostrò che il movimento ritmico della pagaiata, che coinvolge la parte superiore del corpo, offre reali e multipli benefici alle donne che affrontano i postumi dell’intervento chirurgico oncologico al seno.
Il Dragon Boat è indicato in casi di linfedema e inoltre migliora il metabolismo, grazie all’attività cardiovascolare.